莲子洗净 ，荔枝莲子各10克，粥的做法

    【做法】

荔枝粥的及功<strong></strong>做法及功效

    1.干荔枝肉 、山药、荔枝适用于小儿五更泻。粥的做法

及功同前三种食材一起共煮成粥。荔枝入锅 ，粥的做法加水煮至软烂 。及功

    【用法】

荔枝粥的荔枝<strong></strong>做法及功效

    每晚食用 。简介 ：     【原料】     干荔枝肉50克 ，粥的做法大米50克 。及功入锅，荔枝固肠止泻 ，粥的做法大米50克。及功

    【功效】

    温肾健脾 、    

    【原料】

    干荔枝肉50克 ，山药、山药 、

    2.大米淘净，莲子各10克 ，