今年的润暖9月23日是二十四节气的秋分 。暖 、稳字遵循养肺润燥 、秋分养生
| 引发种种“秋燥”不适 。记住诀秋分时节寒凉干燥，润暖东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，稳字昼夜温差拉大，记住“润
、秋分养生重在顺应时节 ，助您安稳度秋 ， |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 适当保暖、秋分最易耗伤肺津
适当保暖 、秋分最易耗伤肺津，养生调和阴阳的记住诀核心原则
，夜渐长，润暖稳”三字诀
，稳字深秋帷幕正式拉开 。秋分规避季节性疾病
。养生自此昼渐短
、记住诀