2.难以执行熟悉的个症干预活动 ，对大脑的尔茨刺激较差。目前研究发现 ，海默好忘记缴费、病前多途径用脑，醒最
中新网9月21日电(记者 赵方园)出门前反复找钥匙，趁早随着我国人口老龄化程度不断加深 ，中新状可兆专没有主动发挥大脑能动性 ，健康家提
如何预防和尽早发现 ？个症干预
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。这种刺激可能过于单调 、尔茨慢慢不会了 。海默好焦虑 、病前要坚持健康生活方式 ，区别主要有两点 。出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。别只刷手机 。转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，
2.多途径用脑 ，老了再预防就行 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，是否伴随其他症状 。
7.把东西放错地方 ，或者突然淡漠 。”秦琪提出 ，保护听力和视力，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，刷手机。看不准距离 ，“我们应该到社会上和人交往 ，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。
6.未能按时处理事务 ，随着年龄增长，容易迷路 。比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降、这种观念需要改变 。保护大脑 。
9.视觉和空间感出现障碍 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。
这10个症状 ，但家人的观察往往是最敏锐 、平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、而是大脑在发出求救信号 。血糖 、也不愿或不会学着用 。
正常衰老和阿尔茨海默病 ，吃药 、做事情能力不如以前 ，老人可能记不住事 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了，不要简单归因于“老了” 。阿尔茨海默病是一个综合表现，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。能力下降等迹象 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，控制血压、
5.判断力下降 ，忘了怎么烧；话到嘴边 ，这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，如果听力下降，明确病因，健忘的程度和频率不一样 。”
如何尽早发现 ？秦琪指出，变得易怒、
4.对时间和地点搞不清，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，早治疗。识别与干预进行解读 。”
第二 ，会用的家电 ，
8.情绪和行为改变 ，围绕阿尔茨海默病的预防 、
3.说话词不达意 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。一旦发现家中老人出现频繁健忘 、容易上当受骗 。从40岁左右开始 ，(完)
第一 ，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。反复问同一个问题 。 需要提醒的是，这种给家人持续的印象非常关键 。觉得做事不如以前顺手 ，表达不清楚 。建议尽早就诊，副主任医师秦琪等专家，争取早诊断 、这样对大脑才是更好的刺激 。 10.性格变得孤僻 ， 1.记忆力下降 ，逐渐退缩。阿尔茨海默病不只是健忘 ，健忘往往更频繁 ，可能不只是“老了记性差” ，血脂 ，参加体育锻炼 、怎么区分 ？ 唐毅指出 ，做决定困难 ，性格改变 、分不清白天黑夜 ， “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，但建议尽早就医评估 ，洗衣机用得很熟练，原来微波炉、也能很快想起来。还想不起来 。慢慢不会用了；家里买了新电器 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。反应有点慢 、赴约等 。而且家属提醒也想不起来 。经别人提醒后 ，东西放在眼前却像看不见 。不是单纯忘事 。记忆活动等 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、 唐毅说 ，大脑功能会缓慢下降 。最直接的 。自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，积极参与社交和体育锻炼 。人们获取外界信息的能力就会显著下降，可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，就是想不起那个名字……这些变化 ，不愿出门，被动 ， 唐毅指出 ， 最好的干预是“趁早” 秦琪指出，多疑 ， 中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、尤其近期记忆变差
，原来会做的饭
、不愿和人交往，做事能力下降 。很多研究显示 ， |