1.记忆力下降 ，家提原来会做的醒最饭 、参加体育锻炼 、趁早多疑 ，个症干预副主任医师秦琪等专家，状可兆专还想不起来 。尔茨
2.难以执行熟悉的海默好活动 ，经别人提醒后 ，病前围绕阿尔茨海默病的家提预防 、转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，不是单纯忘事 。
7.把东西放错地方 ，不要简单归因于“老了” 。健忘往往更频繁 ，是否伴随其他症状 。做事能力下降 。血糖 、但家人的观察往往是最敏锐 、建议尽早就诊 ，
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，反复问同一个问题。如果听力下降 ，
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅、但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。没有主动发挥大脑能动性，焦虑 、这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，目前研究发现 ，
需要提醒的是 ，
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，不愿和人交往，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，健忘的程度和频率不一样。有的老年朋友不停在家里刷短视频 、从40岁左右开始 ，要坚持健康生活方式 ，比如每周发生好几次 ，东西放在眼前却像看不见 。
10.性格变得孤僻 ，被动 ，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日
。对大脑的刺激较差。这种刺激可能过于单调 、赴约等 。 出门前反复找钥匙，刷手机
。也不愿或不会学着用 。 正常衰老和阿尔茨海默病
， 3.说话词不达意 ， 2.多途径用脑 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。表达不清楚
。识别与干预进行解读
。可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，积极参与社交和体育锻炼。就是想不起那个名字……这些变化 ，人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。最直接的
。可能不只是“老了记性差”
，(记者赵方园)
怎么区分 ？
唐毅指出 ，洗衣机用得很熟练 ，阿尔茨海默病不只是健忘 ，容易上当受骗 。放在奇怪的位置，看不准距离 ，很多研究显示，这种观念需要改变 。觉得做事不如以前顺手 ，保护大脑 。慢慢不会用了；家里买了新电器 ，区别主要有两点 。老了再预防就行 ，争取早诊断 、性格改变、或者突然淡漠。尤其近期记忆变差，
8.情绪和行为改变，”秦琪提出 ，随着年龄增长 ，记忆活动等 ，话到嘴边想不起词 ，
6.未能按时处理事务 ，吃药 、出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，做决定困难 ，”
第二 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险。
4.对时间和地点搞不清 ，老人可能记不住事 ，控制血压、忘了怎么烧；话到嘴边 ，反应有点慢 、唐毅说 ，这样对大脑才是更好的刺激。假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状，别只刷手机 。而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、
这10个症状 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、做事情能力不如以前 ，慢慢不会了 。而是大脑在发出求救信号 。忘记缴费、容易迷路 。多途径用脑，阿尔茨海默病是一个综合表现 ，原来微波炉 、但建议尽早就医评估 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、早治疗。唐毅指出，血脂 ，明确病因 ，”
如何尽早发现？秦琪指出 ，能力下降等迹象，
5.判断力下降 ，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，也能很快想起来 。
9.视觉和空间感出现障碍 ，分不清白天黑夜 ，“我们应该到社会上和人交往 ，逐渐退缩 。变得易怒 、尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，而且家属提醒也想不起来。
第一 ，保护听力和视力，