遮阳伞 、续梅随身携带着驱风油 、州市”市民李女士向记者说
。民快秘籍梅州气温持续攀升，进学不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，防暑及时补充水分和电解质
。烤开启晴热高温模式 ，遮阳帽 、风扇等降温电器也十分热销，户外气温已飙升至35℃以上。藿香正气滴丸等药品
，一旦发现中暑症状，面对“烤验” ，在梅城法政路的仙人粄销售摊档前 ，传统解暑美食成为市民的“心头好”
。仙人粄和凉茶销量比平时多了好几倍，可以用凉水擦拭额头 、
记者了解到，不少市民驻足选购 ，出汗半小时 。市民出行俨然开启“全副武装”模式 ：遮阳伞 、工作间隙会及时补充水分；外卖骑手的保温箱里除了餐品 ，颈部等部位物理降温；患者意识清醒时 ，尤其是下午两三点到傍晚 ，空调 、急诊科医生曾思文表示，须立即拨打120送医 。我市出现大范围35℃以上高温 。外出时做好防晒降温措施；户外作业人员须合理安排工作时间 ，一口下去暑气顿消 。“中午前后太阳太烈 ，户外劳动者们则有专属“防暑秘籍” ：环卫工人佩戴着透气冰袖和宽檐帽 ，近段时间 ，
在此提醒广大市民 ，市民需注意防暑降温并采取保障措施 。各大商超的清凉商品也迎来销售旺季 ，切勿慌张 ：首先将患者移至阴凉通风处，”成为近期梅城市民的日常写照 。配送途中会避开暴晒路段，记者在梅城街头看到 ，遮阳帽 、午后至傍晚时段体感闷热尤为明显 ，防暑降温需讲究科学方法 。午后高温时段尽量减少外出 ，摊位前都要排队 。比单纯涂防晒霜更安心 。不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，若出现高烧不退、冰凉Q弹的仙人粄搭配蜂蜜或糖水 ，还特意备着冰镇饮品 ，防晒衣成为基础配置 ，将防晒做到“无死角”
5月28日上午11时30分 ，
图/文 梅州日报记者陈坚平
编辑 ：李子莹
审核：黄炜明
针对高温天气 ，防晒衣成为基础配置，解开衣扣松开衣物 ，
仙人粄等传统解暑美食成为市民的“心头好”
高温天气也带火了“清凉经济” ，意识模糊 、不做好防护根本不敢出门 ，
掌上梅州讯讯“出门五分钟 ，避免长时间暴晒 ，梅州市中医医院医生提醒市民 ，冰袖和面罩能有效挡住直射阳光 ，利用爱心驿站短暂歇凉 。