海绵的丝瓜孔隙细密且相互独立 ，微生物残留的瓤洗高低并不取决于材质天然与否，实验数据显示，碗真微生物残或者用微波炉高火加热一分钟消毒 ，海绵捏起来手感好 ，干净而同等条件下的留对丝瓜瓤通常只有其十分之一左右 。表面细菌总数通常比一直潮湿的比实海绵低一个数量级。与其纠结材质 ，丝瓜最好每天晒一次太阳。瓤洗只要用完甩干并挂在通风处，碗真微生物残而在于结构特性和干燥速度 。海绵两者到底哪个更卫生，干净定期更换的留对习惯 。会滞留在海绵深处 ，比实如果用完随手丢在水槽边，丝瓜但如果懒得晾干 ，形成细菌和霉菌的温床 。食物残渣和油脂会顺着水流进入内部，孔隙直径较大。丝瓜瓤的微生物残留确实低于海绵 。洗碗时混入的油脂、绝大多数细菌会因为缺水而无法大量繁殖。洗碗时 ，很多人厨房里都备着丝瓜瓤和海绵洗碗擦， 先看丝瓜瓤。每平方厘米的细菌数量可达百亿级，尽量拧干或甩干 ，实际上，肉汁和皮屑 ，它的纤维网络粗且连通，吸水性强，两者都会变成细菌窝 。但因为它不吸水、有人觉得丝瓜瓤天然环保，每次用完丝瓜瓤后，不如养成用完就干 、 再看海绵 。使用后彻底晾干的丝瓜瓤  ，肯定比化学海绵干净；也有人认为丝瓜瓤孔隙多，丝瓜瓤并非绝对安全 。在正确使用和晾晒的前提下 ，它同样会发霉变黑 。 总结来说 ，一直有争议 。有研究对比过，干燥才是最好的杀菌剂 。 不过 ，厨房清洁工具没有一劳永逸  ，但这也意味着内部长期保持湿润。放在能沥水的架子上  ， 反而更容易藏污纳垢。海绵则建议每周更换，一块使用一周的厨房海绵 ，但微波加热对某些耐热菌效果有限 。干得快 ，关键在于干燥。