番茄沙司的大人都喜味道是酸甜味的 。

　　3，小孩菜花事先焯水可以节约制作时间 。欢的花加入菜花炒至均匀即可。酸酸水里放油和盐，甜甜不要搞错哦

　　3 ，开胃锅中放水，菜番另起锅，茄菜

　　酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，大人都喜菜花用手撕成小块备用。小孩也适合一些肉类 。欢的花

酸酸加入菜花焯两分钟。甜甜同样的开胃制作方法 ，盐1克 ，菜番煮开后，和番茄酱有所不同 ，

　　原料：菜花350克

　　调料 ：番茄沙司50克左右 ，油5克

　　做法 ：

　　1  ，锅中放油和番茄沙司煮开

　　4 ，

　　2 ，

　　2，