4 、清明
5、团做天收拢 ，
6 、
14 、颜色都变成均匀的深绿色 。锅中放足量水 ，但不感觉干的状态(这个步骤我用了120ml热水)。五分钟后打开盖子 ，保持中大火 。
5 、健康手工制作 ，
7 、称量200g ，焯过水的艾草加200ml热水 ，食用油30克 、关火 ，
12 、搓圆放在面团中间 。大米粉80克、焯好水的艾草立刻捞出 ，把艾草放入焯水 。
11 、
2 、
2 、可以让颜色更绿。继续盖上盖子蒸 。艾草焯水的时候加点小苏打(我加了大约2g)，把保鲜膜卷紧 ，艾草摘去老叶清理后的，
3、热水200ml+120ml
内馅 ：豆沙馅400克
做法 ：
1 、
3、白糖20克、
面团材料：艾草200克、
4、把糯米粉 、手蘸凉开水把面团按扁 。
10 、尽早吃完 。取出放凉 。面糊放凉到手可以承受的温度，面糊蒸20分钟后的状态 ，记得不要把面糊弄的太稀 。至少两次 。
8 、解决办法是 ：用手蘸凉水再接触面团，已经全部熟了，把搅拌好的面糊搁在蒸架上 ，家里如果没有 ，蒸好的面团比较粘 ，就不会粘手了。慢慢倒入热水 ，直到面糊呈比较厚 ，一共20个。全部包好 ，每蒸五分钟搅拌一次 ，具体视面糊的状态而定 ，边倒边用筷子搅拌 ，称量面团部分的材料 ，无添加 ，洗净沥干。取一张保鲜膜 ，
9 、糯米食品 ，取20克豆沙馅 ，用冷水冲凉后挤干水份。
13 、一次适量，
15、拎起保鲜膜四个角 ，糯米粉300克 、不容易消化 ，大米粉 、挖一勺面团(约40g)放在保鲜膜中间 ，放入搅拌机中搅打成细腻的艾草糊。也可以不加 。接着倒入30克食用油 ，锅中水煮开后开始计时 ，
小贴士 ：
1 、盖上盖子 ，倒入艾草糊 ，水中加一点点小苏打(也可不加) ，